Intake afspraak

Ook zal ik een lichaamsanalyse uitvoeren. De samenstelling van het lichaam aan de hand van deze waarden kan gebruikt worden om de gezondheid van het lichaam te evalueren. Ook kan ik op basis van de waarden en de rest van de informatie een goed beeld schetsen over jou als persoon en hoe wij samen het beste resultaat kunnen krijgen. N.a.v. het intakegesprek krijgt u een eetdagboek mee die je zo goed mogelijk dient in te vullen. Uiteraard krijg je ook tijdens het intakegesprek hier een uitgebreide uitleg over. 

Na het intake gesprek ga ik aan de slag met jouw persoonlijke voedingsadvies. Tijdens de tweede afspraak, welke ongeveer een week na het intakegesprek plaats vindt, zal dit advies samen worden doorgenomen. Er kunnen indien nodig nog wijzigingen worden aangebracht. Ik werk met een gebruiksvriendelijk digitaal systeem waarin jij precies kunt aflezen wat je die dag kunt eten. Ook wordt hierin een goede berekening gemaakt van de hoeveelheid voedingsstoffen die jij nodig hebt om jouw doel te bereiken. Met heerlijke recepten (zoveel mogelijk varierend, seizoensgebonden en naar jouw smaak) ga jij nu echt starten! Ik zal alles nauwlettend in de gaten houden en samen overleggen wij tijdens de consulten of het programma nog past, evalueren wij de we(e)k(en), krijg je adviezen en zal ik een meting uitvoeren. 

Reageer


Door op Verzenden te klikken gaat u akkoord met onze Privacyverklaring (AVG)