Voedingsadvies

Ieder mens is uniek en hoewel elk lichaam hetzelfde werkt heeft niet elk lichaam dezelfde behoeftes. 
Ik zorg ervoor dat ik goed kijk wat jouw lichaam nodig heeft zodat je geen trek hoeft te krijgen, gezonde voedingsstoffen binnen krijgt en ook nog eens je doel behaald!
N.a.v jouw intakegesprek ga ik een analyse maken gebaseerd op jouw energiebehoefte. Dit is niet zomaar gedaan. Er zijn een aantal waardes nodig om dit goed te berekenen. Gelukkig heb ik alle tools in huis en kan ik op deze manier zorgen dat jouw eetschema echt volledig aansluit op jouw lijf. 

Uiteraard kun je voor verschillende redenen komen; je wilt afvallen, of juist aankomen, je fitter voelen en/ of beter presteren tijden sport en/ of wedstrijden. 
Voor ieder heb ik een uniek programma opgesteld die haalbaar is en die jij op langer termijn kunt volhouden. 
 

Reageer


Door op Verzenden te klikken gaat u akkoord met onze Privacyverklaring (AVG)